一哭就喂？|真人展示宝宝饥饿信号
欢迎点击上方“澳洲妇幼Dr韩”加关注 ↑
(图源：Unsplash)
一哭就喂的现象，不少见，尤其是小月龄时期。的确，宝宝饿了会哭，但并不是所有的哭都是因为饿。因此，并不提倡“一哭就喂”，而是要按需喂。
《宝宝饥饿信号》
一、小月龄宝宝
新生宝宝，可能每2-3小时就要吃一次奶。当我们发现宝宝哭闹，而且距离上一次喂奶也已经超过1小时了，那就要注意宝宝是不是饿了。
在小月龄时期，宝宝早期的饥饿信号可能并不明显，而是觉得饿了，就马上以大哭的形式告诉妈妈。
当然，在小月龄时期，如果我们注意仔细观察和倾听，在饿得大哭大闹前，我们还是能发现一些饥饿信号的。比如，宝宝发出吮吸的声音；身体扭动、转头，如果抱着的话，他们还会朝怀里扑，摸索着想吃奶的样子。
视频里，真人展示了宝宝的饥饿信号。
宝宝1：
吸允的声音
宝宝2：
张嘴、扭头朝怀里扑，寻找机会哺乳
小月龄宝宝，可能每2小时左右，就要格外留意饥饿信号；而大一些的宝宝，则可能每3小时左右就要留意这些信号。
关于吃手
这里需要提醒的是，吃手吮吸的信号，一般仅针对小月龄时期，比如3月龄以内。因为等宝宝们到了3-4月左右，也可能会因为觉得好玩，或者安抚的目的，吃手。
总结一下，根据宝宝饥饿信号，同时结合大致的时间间隔，比如距离上一次喂奶大概多久了，这两个方向来大致判断宝宝是不是要喂奶了。
注：吃奶的间隔，指的是上一次喂奶开始到下一次喂奶开始的时间间隔。
二、大月龄宝宝，辅食添加后
通过与宝宝的日夜相处，等宝宝大一些以后，比如到了6月龄以后，判断饥饿信号可能就不那么难了。
不过，开始喂辅食之后，我们需要提防强迫喂食和过度喂养的问题。读懂宝宝的饥饿和饱足信号，依旧很重要。
视频里，真人展示了大月龄宝宝的饥饿和饱足信号。
饥饿信号
宝宝坐进餐椅、看到食物，很开心，很兴奋，比如拍桌子。一旦勺子靠近，就身子往前凑，张大嘴吃。
饱足信号
不肯张嘴，扭头，用手推开勺子等。比较明显的表现出对食物不敢兴趣。
现实中，我们还可能发现孩子摔盘子、扔勺子、捏食物等，其实，这些都是宝宝饱足的信号，在提示不想再吃了。这是大人要及时停止喂食，不要因为我们自己觉得宝宝没吃饱，而强行喂食。
关于宝宝吃这件事，我们始终记住：要由宝宝决定吃不吃、以及吃多少。我们能做以及要做的是：只要宝宝想吃就提供，以及决定每次提供什么。
- END -
「Dr韩视频精选」
每个周末，将为大家分享母婴育儿、医疗健康及育儿素材相关视频。内容涵盖母婴健康、儿童护理及养育、早教、儿歌、手工、小动画等。
设置星标，不再错过我的推送：
1. 点击文章标题下方蓝色“澳洲妇幼Dr韩”
2. 点击右上角“...”
3. 点击“设为星标”
长按关注,阅读喂养|睡眠|养育|孕产科普
别再一哭就喂
更别强迫喂食
分享 | 点赞 | 在看 ↓↓↓
让更多孩子受益